Karmienie piersią
Strona główna Karmienie piersią
Laktacja opisuje proces wydzielania mleka z gruczołów sutkowych i okres, w którym następuje karmienie piersią. Jej głównym zadaniem jest zapewnienie dzieciom po urodzeniu właściwego odżywienia i ochrony immunologicznej. Już w drugiej połowie ciąży piersi kobiety wchodzą w etap różnicowania wydzielniczego, a piersi wytwarzają siarę, czyli gęsty, czasem żółtawy pokarm. Siara jest pierwszym mlekiem, które otrzymuje dziecko karmione piersią. Zawiera większą liczbę białych krwinek i przeciwciał niż dojrzałe mleko, a jest szczególnie bogate w immunoglobulinę A (IgA), która pokrywa błonę śluzową niedojrzałych jelit i pomaga zapobiegać inwazji patogenów na układ odpornościowy dziecka.
Poważne źródła medyczne zalecają, aby karmienie piersią rozpoczęło się w ciągu pierwszej godziny życia dziecka i było kontynuowane tak często i intensywnie, jak życzy sobie tego noworodek. W ciągu pierwszych kilku tygodni życia dzieci mogą chcieć być karmione mniej więcej co 2 do 3 godzin, a czas karmienia wynosi zwykle 10 do 15 minut na każdej piersi. Starsze dzieci jedzą rzadziej.
Matki mogą odciągać pokarm ręcznie lub laktatorem, aby można było z niego korzystać, gdy karmienie piersią nie będzie możliwe. Mleko matki może być w odpowiednich warunkach przechowywane na później. Karmienie piersią ma wiele zalet zarówno dla matki, jak i dziecka, czego nie zapewnia mieszanka dla niemowląt. Zmniejsza m.in. ryzyko infekcji dróg oddechowych i biegunki, a także astmy, alergii pokarmowych i cukrzycy typu 1. Pozytywnie wpływa na rozwój zdolności poznawczych i obniża ryzyko otyłości w wieku dorosłym. Możliwe jest karmienie dzieci przy pomocy butelki, zarówno kobiecym pokarmem, jak i mlekiem modyfikowanym.
Korzyści dla matki obejmują mniejszą utratę krwi po porodzie, lepszy skurcz macicy i zmniejszenie ryzyka depresji poporodowej. Karmienie piersią opóźnia również powrót miesiączki, a także zmniejsza ryzyko raka piersi, chorób sercowo-naczyniowych i reumatoidalnego zapalenia stawów. Mleko matki jest również rozwiązaniem znacznie bardziej ekonomicznym niż mleko modyfikowane. WHO zaleca, by karmić dzieci piersią minimum pół roku, a najlepiej dwa lata.